Разгибание бедра с верхнего блока Школа тренеров и нутрициологов Linnik Fitness 0:17 1 year ago 1 069 Скачать Далее
Тренировка женских рук/ Техника разгибание в блоке на трицепс. НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 3:35 2 years ago 54 147 Скачать Далее
Разгибание бедра в кроссовере / работая на скамье BOIKOFIT Training 0:15 2 years ago 252 Скачать Далее
Техника разгибания бедра с нижнего блока на ягодицы 🍑 ФИТНЕС ТРЕНЕР 0:38 1 year ago 662 Скачать Далее
Махи ногами в нижнем блоке - правильная техника упражнения Евгений Есипович 3:10 7 years ago 71 586 Скачать Далее
Отведение ноги назад в кроссовере. (Нижний блок) Arthur Vardanyan 1:48 2 years ago 32 990 Скачать Далее
Разгибание бедра в кроссовере с большим углом ( ягодицы) Фитнес упражнения. 0:56 1 month ago 118 Скачать Далее
Новая подготовка 1-неделя. Разгибания бедра на блоке, стоя коленом на лавке Эмилия Мэйрин 0:27 1 year ago 981 Скачать Далее
Разгибание бедра в кроссовере, вы не должны прогибаться в спине, работа только бедром Владислав Усков 0:18 1 year ago 2 042 Скачать Далее
